تعادل هورمونی
.jpg)
ما به اشتباه گمان میکنیم بدنمان یک ماشین مکانیکی است، در حالی که بدن ما یک سمفونی پیچیده از هورمونهاست. وقتی این سمفونی خارج از نت بنوازد، هیچ رژیم و ورزشی معجزه نمیکند. به همین دلیل، من مسیر «حدس و گمان» را برای همیشه بستهام و مسیر «دقت بیولوژیک» را باز کردهام.
آزمونهای تخصصی ما، کد ژنتیکی و هورمونی شما را رمزگشایی میکنند.
این آزمونها به شما کمک میکنند از حدس و گمان فاصله بگیرید و با شناخت عمیقتر از بدن خود، مسیر اختصاصی و یونیک خود را پیدا کنید.
زیرا باور دارم بهترین نسخه سلامتی، تناسب اندام و آرامش ذهنی زمانی ساخته میشود که برنامه زندگی شما بر اساس ویژگیهای منحصربهفرد جسم و ذهن خودتان طراحی شده باشد؛ نه بر اساس نسخههای عمومی که برای همه افراد یکسان تجویز میشوند.
شرکت در آزمون استروژن چه کمکی به شما میکند؟
استروژن:استروژن در تنظیم متابولیسم، مصرف انرژی، الگوی ذخیره چربی، اشتها، عملکرد عضلانی و پاسخ بدن به تغذیه نقش مهمی دارد. ما فقط وزن کم نمیکنیم؛ بلکه متابولیسم و سوختوساز شما را بر اساس معماری بدنتان بازسازی میکنیم. شما با پاسخ دادن به سوالات آزمون استروژن، متوجه میشوید بدنتان کجا و چرا چربی ذخیره میکند و دقیقاً چه سوختی برای درخشش نیاز دارد.
تحلیل آزمون استروژن به من کمک میکند تا:
نیازهای تغذیهای شما را بهتر بشناسیم، نیاز های جسم شما به ویتامین ها را بشناسم، با شناخت جسم شما الگوی مناسب خوراک جسمی شما را به صورت شخصی طراحی کنیم.
نوع و شدت تمرینات ورزشی و میزان تحرک روزانه ی شما را متناسب با شرایط بدنتان طراحی کنم.
در نهایت من متناسب با پاسخی که شما در آزمون ها داده اید بتوانم مسیر مدیریت وزن و زمان و انرژی، شما را شخصی سازی کنم.
شرکت در آزمون پروژسترون چه کمکی به شما میکند؟
پروژسترون با کیفیت خواب، آرامش روانی، تمرکز، تحمل استرس و تعادل ذهنی ارتباط مستقیم دارد.در عمق پروژسترون، ما به دنبال آرامشی فراتر از کلمات هستیم. پروژسترون کلید خواب عمیق، تمرکز و تابآوری شما در برابر طوفانهای استرس است.شما با پاسخ دادن به سوالات آزمون پروژسترون با«خوراک ذهنی» حال حاضر خودتان آشنا میشوید و آگاه میشوید کجای مسیر سلامت ذهنی هستید مقصد کجاست و چقدر فاصله دارید و چگونه میتوانید این فاصله رو کوتاه کنید و به مقصد برسید.
تحلیل آزمون پروژسترون به من کمک میکند تا:
منابع اصلی فشارهای ذهنی را شناسایی کنیم.الگوی مناسب ریکاوری ذهنی را طراحی کنیم.خوراک ذهنی سازگار با شرایط شما را مشخص کنیم.راهکارهای مؤثرتر برای مدیریت استرس و افزایش آرامش ارائه دهیم.
نتیجه ی شرکت در این آزمونها چیست؟
ما برای شما رژیم نمینویسیم؛ ما «سبک زندگی اختصاصی» شما را خلق میکنیم. مسیری که در آن جسمتان با تغذیه درست و ذهنتان با آرامشِ هورمونی به صلح میرسند. هدف ما صرفاً ارائه اطلاعات نیست؛ هدف، طراحی یک مسیر کاملاً شخصیسازیشده برای شماست.
با تحلیل پاسخ شما به سوالات و نتایج این آزمونها میتوانیم:
1-خوراک جسمی مناسب شما را طراحی کنیم.
2-خوراک ذهنی متناسب با شرایط شما را مشخص کنیم.
3-سطح ورزشی و نوع تحرک روزانه مناسب شما را تعیین کنیم.
4-نقاط قوت جسم و ذهن و چالشهای هورمونی شما را بهتر بشناسیم.
5- نقشه ی سبک زندگی با کیفیتی،را متناسب و هماهنگ با جسم و ذهن شما در اختیارتان قرار دهیم.
یادتان باشد: شما یک نسخه کپی نیستید، پس با نسخههای عمومی به جنگ بدنتان نروید. بیایید مسیر یونیک و اختصاصی شما را با هم بسازیم.
هدف من به عنوان مربی و محقق از طراحی این آزمون ها چیست؟
هدف من از طراحی این آزمونها، کمک به شما برای شناخت بهتر بدن خود و پایان دادن به سردرگمی در مسیر سلامتی است. بهعنوان یک مربی و محقق حوزه سلامت جسم و ذهن، این آزمونها را طراحی کردهام تا بتوانید درک عمیقتری از وضعیت جسمی، ذهنی و هورمونی خود به دست آورید و بهجای دنبال کردن نسخههای عمومی، مسیر متناسب با بدن و شرایط منحصربهفرد خودتان را پیدا کنید.من باور دارم که هیچ انسانی شبیه هم نیست؛ پس منطقی نیست که همه با یک نسخه به نتیجه برسند. هر فرد مسیر خاص خود را دارد و شناخت این مسیر، نقطه شروع یک تغییر واقعی و پایدار است.
رسالت من این است که به شما کمک کنم مسیر منحصربهفرد خودتان را پیدا کنید؛ مسیری که خودم پس از سالها تحقیق، یادگیری و تجربه به آن رسیدم و توانستم نتایجی پایدار در سلامت، جسم و ذهن و کیفیت زندگیام خلق کنم.
امروز صمیمانه دوست دارم،این آگاهی را در اختیار افرادی قرار دهم که تمایل دارند با شناخت بهتر خودشان، مسیر مناسب خود را پیدا کنند و با اطمینان بیشتری به سوی سلامتی پایدار حرکت کنند.
قدردان شما و انتخاب هوشمندانه ی شما هستم.
- «
- »