آیااز قانون انتظار و تاثیرات مخرب آن در چرخه ی ماهانه قاعدگی اطلاعی دارید؟؟؟

      نکات مهم و کلیدی در این فایل

• آشنایی با قانون انتظار و تاثیرات آن
• تاثیر قانون انتظار در اتفاقات شرایط زندگی ما
• تاثیر قانون انتظار در چرخه ی ماهانه ی قاعدگی زنان 
• استفاده از عملکرد قانون انتظار در قاعدگی به نفع خودمان 

  ---

  * قانون انتظار چگونه تاثیرات مخرب بر چرخه‌ی قاعدگی ما میگذارد؟ آیا می‌دانستید: که ذهن ما نمی‌تواند بین "واقعیت بیرونی" و "باور درونی" تفاوت قائل بشه؟

تحقیقات علوم اعصاب (نوروساینس) ثابت کردند که وقتی ما چیزی رو واقعاً باور داریم و انتظارش را می‌کشیم، ذهن به‌صورت فیزیولوژیک طوری واکنش نشان می‌دهد که انگار اون اتفاق در حال رخ دادن است و این یعنی:انتظارات ما، سیگنال‌های عصبی و هورمونی بدن رو هدایت می‌کنند.حالا این موضوع چه ارتباطی با چرخه ی قاعدگی ما بانوان دارد؟!!

وقتی ما از دوران نوجوانی، از خانواده، معلمین، دوستان، رسانه ها، مدرسه یا اطرافیان، بارها و بارها شنیدیم که:

قاعدگی یعنی درد و خون ریزی

قاعدگی یعنی ضعف و بی حالی

قاعدگی یعنی افسردگی و بی‌حوصلگی

قاعدگی یعنی محدودیت و مشکل

قاعدگی یعنی رنج اجباری در هر ماه

این‌ تعریف ها، در ذهن ما انتظارات منفی، پیش فرض های منفی و یک الگوی عصبی (Neural Pattern) ساختند که هر ماه در مغز به‌صورت اتوماتیک این پیغام ها را فعال می‌شوند.هر ماه، حتی قبل از شروع چرخه ی قاعدگی، مغز این "برنامه ذهنی" رو اجرا می‌کند.و چون ذهن ما مسئول ترشح هورمون‌ها، سیگنال‌های عصبی و مدیریت پاسخ‌های بدن ما است، نتیجه همان چیزی است که ما در ذهنمان انتظارش را داریم: درد، رنج،ضعف و بی حالی، افسرگی، خستگی، تنش عصبی، بی‌حوصلگی محدودیت و مشکل...

* تحقیقات علمی چه می‌گویند؟

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۳ در ژورنال Psychosomatic Medicine نشان داد است: زنانی که قبل ازچرخه ی  قاعدگی انتظار درد داشتند،در واقعیت هم درد بیشتری رو تجربه کردند.نه به‌خاطر ژنتیک بدنشان، نه به خاطر فیزیک بدنشان، بلکه به‌خاطر سیگنال‌های ذهنی‌ای که ارسال کرده بوند.

این یعنی: انتظار منفی →ارسال سیگنال درد+ فعال شدن مسیر درد → تجربه در واقعیت درد بیشتر... حالا با این شناخت و درک از قانون انتظار و تاثیر مخرب آن بر چرخه ی قاعدگی شما میتوانید این مسیر را در ذهنتان برعکس و از نو بازسازی کنید. از قدرت ذهن به نفع خودتان استفاده کنید.

اگرما از امروز باور کنیم که چرخه‌ی قاعدگیمان می‌تواند، پر از قدرت، آرامش، پاک‌سازی باشد.اگر ذهن ما هر ماه با این پیام‌ها تغذیه بشود. وآگاهانه خوراک مناسبی به ذهنمان بدهیم که:

✅بدن من یک سیستم بسیار هوشمنده

✅قاعدگی یعنی پاک سازی، بازسازی و رهایی

✅من چرخه‌ ی قاعدگی ام را با عشق میپذیرم 

✅این چرخه نشان دهنده ی،  قدرت پنهان منه قدرت زایش

✅من به چرخه ی قاعدگی ام به زنانگی ام ،به قدرت باوری ام افتخار میکنم.

با تکرار این باورهای قدرتمند کننده و واقعی انتظارات تو تغییر میکند. ذهن تو برنامه جدیدی می‌نویسه.سیستم عصبی تو پاسخ متفاوتی می‌دهدو بدن تو این‌بار به جای درد، پیام آرامش، رهایی،سبکی و تعادل رو دریافت می‌کند.

✨ اگر بخواهیم از این قانون بزرگ جهان هستی یک جمع‌بندی داشته باشیم اینه که:

ما بانوان با تغییر «انتظارات ذهنی‌مان» می‌توانیم چرخه‌ی قاعدگی‌ مان را از نو بازنویسی و اتفاقات و شرایط جدیدی را خلق کنیم.
 ذهن ما، با بدن ما در یک راستا حرکت میکند. وقتی در ذهن باور جدیدی ایجاد کنیم ذهن ما انتظارات جدیدی را هم ایجاد میکند، و همان انتظار در بدن ما اجرا میشود.
 این فقط یک قانون ذهنی نیست، قانون علمی و کاربردیه که عملکرد مغز و سیستم عصبی را نشان می دهد.

پس بی مقدمه شروع کن.همه چیز از شناخت قوانین و تغییر باورهای درونی تو از ذهن تو آغاز می‌شود. محصول قانون قاعدگی تنها مرجع علمی و کاربردی برای بانوانی که میخواهند باورهای چرخه ی قاعدگیشان را از نو بسازند و کیفیت بالاتری از زندگیشان را تجربه کنند.

{← آشنایی با محصول قانون قاعدگی لینک: INV_20250515050351 }